الكتو دايت محدد بتتميز بالتقليل من الكربونhidrat . وال الثوم ، من بعض الأطعمة، يملك نسبة قليلة من get more info الكربونhidrat. نتيجة لذلك ، فإنه يمكن تناوله في الكيتو دايت . أطعمة كيتو صارعة وخفيفة تبح